پروژه دات کام

ثبت نام رایگان در پروژه دات کام

هدف این سایت انتشار مقالات، تحقیق، پروژه ها و پایان نامه های دانشجویی در اینترنت جهت استفاده دانشجویان رشته های مختلف به صورت "کاملا رایگان" و کوتاه کردن دست سوجویانی است که دسترنج سایرین ( پروژه ها و پایان نامه ها ) را در سایت های خود با قیمت های نا عادلانه به فروش میرسانند. در صورتی که مایلید جدیدترین پروژه ها و مقالات رایگان دانشجویی را در اختیار داشته باشید، ایمیل خود را از طریق فیلد زیر ثبت کنید تا در صورت اضافه شدن به سایت به صورت رایگان به ایمیل شخصی شما ارسال شود. توجه داشته باشید که مقالات ارزشمند و گرانبها فقط برای اعضایی ارسال میشد که ایمیلشات ثبت شده باشد.

ایمیل شما :

ابتدا در كادر بالا پست الکترونیکی خود را وارد كرده و در پنجره باز شده كد امنيتي را وارد نمایید. سپس ايميلي براي شما ارسال خواهد شد كه بايد روي لينك فعال سازي كليك كنيد تا ثبت نام شما تكميل شود.


بسته طلایی مقالات و پروژه های رشته حسابداری

کاملترین مجموعه مقالات ، پروژه ها و طرح های توجیهی رشته حسابداری هم اکنون در دسترس شماست. محتویات این بسته به شرح زیر است :

بیش از 250 مقاله و تحقیق رشته حسابداری با فرمت ورد ( DOC ) - مشاهده لیست نمونه
بیش از 100 مقاله و تحقیق رشته حسابداری با فرمت PDF - مشاهده لیست نمونه
بیش از 100 مقاله ارزشمند حسابداری به صورت پاورپوینت - مشاهده لیست نمونه
بیش از 150 پروژه مختلف رشته حسابداری با فرمت اکسل - مشاهده لیست نمونه
بیش از 50 مقاله ترجمه شده حسابداری به همراه متن انگلیسی - مشاهده لیست نمونه
بیش از 100 طرح توجیهی و کارآفرینی با ارزش - مشاهده لیست نمونه
چندین نرم افزار های حسابداری با ارزش به صورت کاملا فارسی

دانلود مقاله بررسی کلی بتن سبک هبلکس


 

عنوان مقاله :  بررسی کلی بتن سبک هبلکس

قالب بندی :  PDF

قیمت :   رایگان

شرح مختصر :  این مقاله تحقیقی است به منظور تعیین نسبت هاي اختلاط بتن سبک سازه اي با مقاومت بالا که براي کاهش وزن آن از دانه هاي رس منبسط شده (لیکا) که در ایران توسط صنعت تولید می شود، استفاده شده است. براي دستیابی به بتنی با مقاومت بالا از افزودنی هاي معدنی و شیمیایی استفاده گردید. همچنین از پودر سنگ به منظور کاهش تخلخل و افزایش مقاومت فشاري استفاده شد. با در نظر داشتن جنبه هاي اجرایی این نوع از بتن، متغیرها در طر حهاي مختلف عبارتند از: نسبت آب به مصالح سیمانی، مقدار دانه هاي سبک در کل حجم بتن، مقدار سیمان و پودر سنگ. آزمایش هاي مقاومت فشاري، مقاومت کششی غیر مستقیم و مقاومت خمشی بر روي نمونه ها انجام گرفت. نمونه هاي ساخته شده در آزمایشگاه بتن دانشگاه مازندران تا روز آزمایش در زیر آب قرار گرفتند. براي بررسی تأثیر عمل آوري بر مقاومت فشاري این گونه بتن ها، از هر طرح نمونه هایی نیز در هواي آزاد قرار گرفتند. نتایج این پژوهش نشان می دهد که م یتوان با استفاده از دانه هاي سبک لیکا، بتن سبک سازه اي در 1965 کیلوگرم برمتر مکعب با مقاومت فشاري مکعبی از 34 تا 71 مگا پاسگال دست یافت. همچنین – محدودة وزن مخصوص خشک 1610 ملاحظه گردید که نقش پودر سنگ در بهبود خواص مکانیکی بتن دانه سبک لیکا قابل ملاحظه است. بتن سبک، مقاومت فشاري، وزن مخصوص، دانه سبک رس منبسط شده (لیکا)، پودر سنگ بهبود خواص مکانیکی بتن دانه سبک لیکا قابل ملاحظه است .

فهرست:  

مقدمه

تاریخچه ساخت و کاربرد بتن سبک

طبقه بندي بتن سبک بر مبناي مقاومتی

بتن سبک غیرسازه اي

بتن سبک با مقاومت متوسط

بتن سبک سازه اي

بررسی مصالح در سبک سازي

بتن سبک

بتن اسفنجی

بتن سبک دانه

سنگ دانه هاي طبیعی

بتن ساز ه اي

بتن جدا کننده

سنگ دانه هاي سبک لیکا

بتن اسفنجی

بتن گازي

وضعیت تولید بتن گازي در کشور

بتن کفی

بتن الیافی

مصالح سازه اي طبیعی

مصالح چوبی

چوب هاي ورقه اي

آندولین

تخته هاي گلوکام

مصالح سبک صنعتی

پانل هاي ساندویچی با بتن پاششی

اندود گچ و خاك

سیلوي سیلیس

سیلوي آهک

سیلوي سیمان

ویژگی هاي عمده بتن سبک

کاربرد بتن سبک در ساختمان

کامپوزیت سیمانی

پروژه هاي ساخته شده با هبلکس

مزایاي کاربرد بتن سبک

چگونگی تولید بتن سبک

سبک کردن خمیر سیمان

انتخاب اسلامپ صحیح

عدم آلودگی بتن به مواد مضر

بتن فاقد ریزدانه

طرح اختلاط بتن سبکدانه

کاربردهاي بتن سبک

ادامه مطلب و دانلود این فایل ...

دانلود مقاله اجرای ساختمان ها با قالب لغزنده


 

عنوان مقاله :  اجرای ساختمان ها با قالب لغزنده

قالب بندی :  Word

قیمت :   رایگان

شرح مختصر :  امروزه برای ساخت سازه های بلند و با طول زیاد نظیر سیلوها، برج های مخابراتی، هسته های برشی ساختمان های بلند، برج های خنک ساز ، دودکشها، پایه های پله، کف تونلها، کانال های آب، کف جاده ها و سازه های مشابه که اجرای آنها در گذشته نیاز به داربست بندی سنگین در اطراف سازه داشت،‌از روشی استفاده می گردد که قالب لغزنده نام دارد. با استفاده از روش قالب لغزنده بسیاری از داربست بندی های اطراف سازه حذف گردیده و سرعت اجرای کار به همراه نمای بهتر برای کار افزایش می یابد. هدف از این پروژه اجرای سازه های بتنی با استفاده از قالبهای لغزنده و توجه به روشهای غیر کلاسیکی است که با توجه به کارایی زیاد شان می تواند به کار گرفته شود .در فضای سازه ای یک ساختمان عادی (مثلاَ اداری) استفاده از قالب لغزنده تنها محدود به بخش هسته مقاوم ساختما ن یا عموماَ بخش هایی نظیر هسته دوراسانسور پلهکان و موارد مشابه میباشد . قالب لغزنده چنین عناصری غالبآ کوچک بوده و اجرای انها میتواند به عنوان عملیات فرعی قبل از شروع اجرای قسمت اصلی ساختمان مورد توجه قرار گیرد .در طر ف د یگر. د رمقیاس بزرگتر ، در ساخت ساختمان های بلند مرتبه ،اجرای توام کل کاربا استفاده ار قالب های لغزنده میتواند مورد توجه قرار گیرد .علاوه بر این در اجرای سازه های بلند غیر ساختمانی که هندسه یکنواختی دارند ،نظیر برج های رادیو تلوزیونی ، برج های خنک ساز ، دوکشها،سیلوها،و موارد مشابه استفاده از قالبهای لغزنده، میتواند به عنوان روش اجرایی مورد توجه قرار گیرد.

فهرست:  

ظوابط طراحی

نمای سطح بتن

چاه های آسانسور

قالب های لغزنده قائم

جکهای هیدرولیکی

قالب بندی دیوار های بتنی به روش لغزنده

قالب ها ی لغزنده و افقی

قالب هاسی رونده

قالب های پرنده

ادامه مطلب و دانلود این فایل ...

دانلود مقاله خطاهاي جوشكاري اتصالات در ساختمانهاي فولادي


 

عنوان مقاله :  خطاهاي جوشكاري اتصالات در ساختمانهاي فولادي

قالب بندی :  PDF

قیمت :   رایگان

شرح مختصر :  با و جود تجربه تلفات و خسارات سنگين زلزله هاي اخير مانند زلزله هاي منجيل و بم ، احتمال وقوع زمين لرزه هاي بزرگ در بيشتر مناطق پر جمعيت كشور و نياز جدي به اعمال كنترل كيفي در طراحي و اجراي ساختمانها ، هنوز توجه كافي به ساخت و ساز صحيح نشده است . مشكل اصلي آسيب پذير ي لرزه اي ساختمانها، كم توجهي به دانش فني و دستور العملهاي آيين نامه هاي موجود در مراحل اجرايي ساختمانها مي باشد . بيشتر ساختمانهاي كوچك مسكوني فاقد محاسبات سازه اي و جزئيات اجرايي لازم بوده و با نظارت صحيح مهندسين ساختماني كه دانش فني لازم را دارند ساخته ن مي شوند و احداث آنها توسط پيمانكاران غير حرفه اي و فاقد صلاحيت لازم انجام مي گيرد. ساختمانهاي فولادي بخش قابل توجهي از ساخت و ساز در ايران را تشكيل مي دهدو سهم بزرگي از مشكلات اجرايي آنها به خطاها و ضعفهاي متنوع جوشكاري بر مي گردد. جوشكاري به عنوان مهمتري ن مسئله اتصالات در اجراي يك ساختمان فلزي بايستي مورد توجه قرار گيرد و روشهاي مختلف كنترل كيفيت جوش دراين خصوص بكار گرفته شود . در اين مقاله، ضمن مروري بر خطاها و عيبهاي معمول جوشكاري در اجراي ساختمانهاي فولادي، به اختصار روشهاي بازرسي و كنترل كيفيت جوش به م نظور ترويج فرهنگ صحيح جوشكاري ارائه ميگردد.

فهرست:  

چکیده

مقدمه

عيبها و ناپيوستگي هاي معمول در جوشكاري

ناپيوستگيهاي فلز جوش و فلز پايه

ذوب و نفوذ ناقص

سرباره هاي محبوس شده

تخلخل

بريدگي كنار جوش

پرشدن ناقص

سررفتن

تحدب بيش از حد

لكه قوس و پاشش

اعوجاج

تورق و پارگي سراسري

جابجا شدن و ناپيوستگي هاي ابعادي

آزمايشهاي جوش

ارزيابي جوشكار

آزمايشهاي غير مخرب

آزمون ذرات مغناطيسي

بازرسي با مواد نافذ

آزمون فراصوتي

آزمايش پرتونگاري

آزمايشهاي مخرب

نتيجه گيري

مراجع

ادامه مطلب و دانلود این فایل ...

دانلود پروژه کاریابی اینترنتی + سورس و مستندات


 

عنوان پروژه :  کاریابی آنلاین

قالب بندی :  PDF, C#, ASPX

قیمت :   رایگان

شرح مختصر :  اين پروژه، در دسته نرم افزارهاي تحت وب قرار مي گيرد كه امروزه كاربردهاي وسيعي يافته اند و روز به روز بر گسترش آنها افزوده مي شود. هدف از توليد اين نرم افزار تحت وب، كم كردن ميزان رفت و آمد به موسسه كاريابي و همچنين كم كردن ميزان تماس هاي تلفني، زياد كردن درآمد شركت از طريق آگاهي سريع كارفرماها، كارجوها، و موسسه كاريابي به اطلاعات همديگر و نيز به فرصتهاي شغلي مي باشد. استفاده از قابليتهاي جديدي مثل CSS 3 هم در اين نرم افزار به چشم مي آيد. اميد است كه شما از اين نرم افزار در جهت خدمتي هر چند ناچيز به بشريت استفاده كنيد. اين پايان نامه شامل چهار فصل مي باشد. در فصل اول مقدمه اي از سيستم كاريابي را ذكر كرده ايم. در فسل دوم تئوري پروژه، كاربردهاي مبتني بر آن، تحليل سيستم موسسه كاريابي و نيز نمودارهاي زبان مدلسازي يكپارچه مربوط به سيستم آورده شده اند. در فصل سوم،  شرح كامل پروژه و نحوه اجراي نرم افزار و نيز شرح برخي از كدهاي نرم افزار صورت گرفته است. در فصل چهارم نيز نتيجه گيري كرده ايم و در انتها نيز ضميمه و مراجع آورده شده اند. اين پروژه شامل امكانات زير مي باشد:

1)             كنترل پنل براي مدير وب سايت، كارجو و كارفرما

2)             امكان مشاهده ليست كارفرمايان، كارجويان، فرصتهاي شغلي، و پيوندهاي بيروني براي مدير

3)             امكان حذف كارفرما، كارجو، فرصت شغلي، و پيوند بيروني توسط مدير

4)             امكان اضافه كردن يك پيوند بيروني

5)             ثبت نام از كافرمايان و كارجويان

6)             اعلام نيروي انساني مورد نياز توسط كارفرمايان

7)             نمايش ليست كليه فرصتهاي شغلي موجود در سايت

8)             امكان ابراز علاقه به فرصت شغلي توسط كارجويان  لاگين كرده

9)             امكان ديدن رزومه كانديد فرصت شغلي براي كارفرما

10)           امكان مشاهده ليست كارجويان براي كارفرما

11)           امكان ديدن رزومه كارجو توسط كارفرما و مدير

12)           امكان دعوت از كارجو براي استخدام توسط كارفرما

13)           استخدام كارجو در صورت تاييد كارفرما

كارفرما مي تواند با ثبت نام و متعاقبا وارد شدن به پنل خود،  درخواست نيروي انساني خود را بدهد يا به عبارت ديگر فرصتهاي شغلي خود را ارائه بدهد. كارجوياني كه در سايت ثبت نام كنند ميتوانند بدون مراجعه حضوري و يا بدون تماس تلفني با موسسه،  از فرصتهاي شغلي اطلاع پيدا كنند تا اينكه شايد شغل مناسب با خود را پيدا كنند. همچنين هر كارجو با وارد شدن به پنل خود مي تواند به شغل مورد علاقه خود ابراز علاقه كند. اين باعث مي شود تا كارفرمايي كه آن شغل را ارائه كرده است از وجود چنين كارجويي آگاه شده و بتواند رزومه كارجو را ببيند. همين امر مي تواند در امر استخدام كارجويان سرعت بخشد. مدير وب سايت هم يك سري اعمال مديريتي مثل مشاهده ليست كارفرمايان، ليست كارجويان، ليست فرصتهاي شغلي، ليست پيوندها به سايتهاي ديگر را ببيند. همچنين مدير مي تواند با انتخاب كارفرما، كارجو، فرصت شغلي، يا يك پيوند از ليستهاي مربوطه آنها، جزئيات مربوط به آن موجوديت را ببيند و در صورت صلاحديد آنرا حذف كند. اين پايان نامه شامل چهار فصل مي باشد. در فصل اول مقدمه اي از سيستم كاريابي و روند كاري را ذكر كرده ايم. در فصل دوم تئوري پروژه، كاربردهاي مبتني بر آن، تحليل سيستم موسسه كاريابي و نيز نمودارهاي زبان مدلسازي يكپارچه آورده شده اند. در فصل سوم، نحوه اجراي نرم افزار و نيز شرح برخي از كدهاي نرم افزار صورت گرفته است. در فصل چهارم نيز نتيجه گيري كرده ايم. بعد در انتها نيز مراجع آورده شده اند.

در اين پروژه سعي شده است از فناوريهاي به روزي مثل jQuery، CSS 3، HTML 5، C# 4 و غيره استفاده شود. شما مي توانيد براي اطلاع كامل از ابزارهاي استفاده شده براي تحليل و پياده سازي اين پروژه به فصل سوم مراجعه فرمائيد. قالب صفحات وب اين سيستم را خودم طراحي كرده ام و با نرم افزار خاصي كار نكرده ام. براي اين كار بايد تقريبا آشنايي كاملي با سي اس اس و html داشت. البته كلاسهايي كه رفته بودم خيلي به من كمك كردند كه سي اس اس و html را ياد بگيرم. ولي به عنوان يك كتاب خوب مي توانم مرجع شماره 1 را معرفي كنم كه واقعا كتاب خوبي است. براي يادگيري html هم مرجع شماره 2 را توصيه مي كنم. همچنين در اين پروژه سعي كرده ام كه از جداول html كمتر استفاده كنم. به جاي جداول html از تگهاي div استفاده كرده ام. استفاده از تگهاي div به جاي تگهاي table مزيتهايي دارد. مثلا خزندگان وب محتويات تگهاي div را بهتر index گزاري مي كنند و همين امر مي تواند باعث افزايش بازديدكنندگان وب سايت شود. و البته تگهاي table هم مزيتشان اين است كه با اكثر مرورگرها سازگار هستند و در كليه مرورگرها تقريبا به يك شكل ديده خواهند شد. مي توانيد براي اطلاعات بيشتر در مورد فرق استفاده از تگهاي div به جاي تگهاي table به مرجع شماره 3 مراجعه كنيد.

همچنين استفاده از مفاهيم پيشرفته در مهندسي نرم افزار، يعني برنامه نويسي شيء گرا و همچنين برنامه نويسي چند لايه در اين پروژه ، باعث شده است كه كيفيت و قابليت استفاده مجدد بالا رود و نگهداري اين نرم افزار ساده تر شود. سعي شده است امنيت اين وب سايت در برابر حملات نفوذگرها كمي بالا برده شود. استفاده از امكان پردازه هاي ذخيره شده در سيكوال سرور، استفاده از پارامترها براي ارسال و دريافت مقادير از پايگاه داده، استفاده از الگوريتم رمزنگاري MD5 براي ذخيره كلمات عبور در پايگاه داده، استفاده از تصوير امنيتي (Captcha) موقع ثبت نام،  اعتبارسنجي اطلاعات وارد شده در جعبه هاي متن هم در سمت سرور و هم در سمت كاربر همه گوياي اين مطلب هستند. اما بايد اين نكته را هم ذكر كنيم كه اين وب سايت كاملا ايمن نيست و هنوز از لحاظ امنيتي خيلي جاي كار دارد. ولي به هر حال در برابر حملاتي مثل SQL Injection  قدرت مقابله دارد.

فهرست:  

فصل اول مقدمه

فصل دوم: تحليل سيستم

نمودار مورد كاربرد

مشخصات موارد كاربرد

نمودار كلاس

نمودار كلاس لايه BLL

نمودار كلاس لايه DAL

پايگاه داده

رابطه بين جداول پايگاه داده

جزئيات جدول Users

جزئيات جدول Applicant

جزئيات جدول Employer

 جزئيات جدول Administrator

 جزئيات جدول Job

 جزئيات جدول FavoriteJobs

 جزئيات جدول davit

 جزئيات جدول Applications

 جزئيات جدول Anchor

فصل سوم پياده سازي سيستم كاريابي آنلاين

 سند مشخصات پياده سازي

 صفحات وب سيستم كاريابي آنلاين

 صفحاتي كه همه مي توانند ببينند

 صفحات مربوط به كارفرمايان

 صفحات مربوط به كارجويان

 صفحات مربوط به مدير سايت

فصل چهارم: نتيجه گيري

ضميمه : نحوه اجراي نرم افزار

منابع و مراجع

به همراه سورس پروژه + داکیومنت

ادامه مطلب و دانلود این فایل ...

دانلود مقاله اساس کار شبکه های ATM‎


 

عنوان مقاله :  اساس کار شبکه های ATM‎

قالب بندی :  PDF

قیمت :   رایگان

شرح مختصر :  ATM نوعی تکنولوژی است که قابلیت انتقال بلادرنگ صدا، تصویر و ترافیک رله قابی را در شبکه های کامپیوتری فراهم می کند. واحد اصلی انتقال در این روش بسته ای ۵۳ بایتی با طول ثابت است که از ۵بایت جهت اعمال کنترلی واز ۴۸بایت باقیمانده برای انتقال داده استفاده می شود. لایه ای که با عنوان میانجی بین لایه های سطح بالا و پایین عمل کرده وانواع مختلف داده (از جمله صدا، تصویر و قاب داده ها) را به داده های۴۸ بایتی موردنیاز ATM تبدیل می کند، ATM Adaptation Layer یا AAL نامیده می شود.

فهرست:  

مقدمه ای بر ATM

انواع شبکه های ATM

ATM چیست و در چه رده ای قرار دارد

مشخصه های فنی ATM

سلول ATM و سرآیند آن

لایه های ATM

ارتباط شبکه های اینترنت و ATM

افزایش امنیت در ATM های مجهز به ویندوز

پروتکل Tree Routing

شبکه های گسترده

منابع اطلاعاتی شبکه LAN

راه گزینی بسته ای

محدوده

تعاریف

نتیجه گیری

منابع

ادامه مطلب و دانلود این فایل ...

دانلود پایان نامه بررسی رابطه عزت نفس مدیران بر رضایت شغلی کارکنان


 

عنوان پایان نامه :  بررسی رابطه عزت نفس مدیران بر رضایت شغلی کارکنان هلال احمر

قالب بندی :  Word

قیمت :   رایگان

شرح مختصر :  جوامع امروزي را جوامع سازماني مي نامند زيرا در اين جوامع انسان ها هر جايي كه زندگي مي كنند و هر كاري كه انجام مي دهند با سازمان هاي مختلف در ارتباطند و سازمان ها بخشي از زندگي روزانه همه مردم را تشكيل داده است.  امروزه نقش و اهمیت شخصیت مدیران در رشد و بقای سازمان امری شناخته شده است . سوالی که ذهن همه صنعتگران را به خود مشغول ساخته این است که آیا مدیران در شکل گیری خلاقیت و نوآوری کارکنان سهم دارند ؟ تنها می توانیم بگوییم که این روند توسط مدیران زمانی به بهترین شکل خود محقق می شود که اگر مدیران از سلامت و عزت نفس بالا برخوردار باشند ، می توان امیدوار بود که کارکنان بتوانند با رضایت شغلی بیشتر به انجام امر بپردازند . بنابراین می توان اینگونه پنداشت که عدم تعادل روانی ؛ عزت نفس پایین و رضایت شغلی کم میتواند بر روند رو به رشد سازمان آثاری منفی بر جای می گذارد . لذا باید اطلاعاتی در باره این جنبه های شخصیتی و شغلی مدیران و کارکنان در اختیار داشت تا در صورتی که هر کدام از این جنبه ها نواقص و نقاط صعفی وجود دارد ، با اقدامات شایسته اصلاح و بهبود یابد . از همین رو در این پژوهش سعی شده که با مطالعه روی میزان عزت نفس مدیران و رضایت شغلی کارکنان به این امر مهم دست یابیم که سازمان چه تاثیری می تواند داشته باشد تا افراد از جمله مدیران و کارکنان بتوانند در آن به نحوه مطلوب انجام وظیفه نمایند .

فهرست:  

ضرورت و اهميت انجام پژوهش

سوالات تحقیق

فرضیات تحقیق

عزت نفس

تعاریف عملیاتی

تعریف عزت نفس

ویژگی های شخصی كه عزت نفس بالا  دارد

ویژگی های شخصی كه عزت نفس پایین  دارد

عوامل موثر بر عزت نفس

نظریات عزت نفس

عزت نفس اجتماعی

عزت نفس بدنی

عزت نفس خانوادگی

عزت نفس كلی

مؤلفه های اساسی عزت نفس

نظریه راجرز

رضایت شغلی

تلفيق زندگي کاري و خانوادگي

رابطه شخصيت متناسب با موفقيت شغلي

عوامل مؤثر در رضایت شغلی

افزایش رضایت شغلی

 غنی‌سازی شغلی

 مشارکت در تصمیم‌گیری‌ها

 زمان کاری شناور

رضایت شغلی در سازمان

عوامل مؤثر در رضایت و نارضایتی شغلی در سازمان

تاثير رضايت شغلي در موفقيت سازماني

رضايت دروني و رضايت بيروني

نظریات رضایت شغلی

جامعه آماري

روش تجزيه و تحليل آماري

جداول استنباطی

بحث و نتیجه گیری

پیشنهادات مربوط به افزایش رضایت شغلی

پیشنهاد برای بالا بردن عزت نفس

منابع

ادامه مطلب و دانلود این فایل ...

دانلود مقاله پیرامون افسردگی


 

عنوان مقاله:  افسردگی

قالب بندی :  Word

قیمت :   رایگان

شرح مختصر :  پذيرفتن هر تغييري به خصوص در زمينه كار، نيازمند فراگيري مهارت هاي خاصي است. گاه اين تحولات شغلي چنان عميق هستند كه تمامي جنبه هاي زندگي فرد را نيز تحت تأثير قرار مي دهند.   هر چند هر تحولي با خود شرايط و مقتضيات خاصي به همراه دارد اما نبايد هرگز از جنبه منفي به آن پرداخت بلكه مي توان با كمي اطمينان به نفس، آن را روندي رو به رشد و مؤثر تلقي كرد كه با يك زمينه فكري مناسب و پذيرا، افق روشني از آينده شغلي شما كه تا پيش از اين تاريك و تلخ مي نمود، مي گشايد موسسه ملی سلامت و امنیت شغلی NIOSH تحقیقاتی در خصوص استرس کاری هم نتیجه خصوصیات فردی کارمند یا کارگر و هم موقعیت و شرایط کاری انجام داده است و در این تحقیق به آنها پرداخته می شود

فهرست:  

مقدمه

راههاي مقابله با افسردگي شغلي

 اعتماد به نفس و تغيير

استرس کاری چیست؟

عوامل ایجاد استرس در محل کار

 واقعيت چيست؟

چرا باید کارفرمایان نگران استرس های کاری باشند؟

نتایج مالی

نتایج احساسی

نتایج امنیتی

تاثیرات استرس کار بر سلامتی

عامل تنش شغلي چيست؟

ادامه مطلب و دانلود این فایل ...